Você pode até investir nos melhores cremes, mas se a sua alimentação não colabora… a pele sente!
Açúcar em excesso, ultraprocessados, falta de vitaminas e antioxidantes: tudo isso impacta diretamente na saúde e aparência da sua pele.
Por outro lado, uma alimentação rica em nutrientes certos pode ajudar a controlar oleosidade, acne, inflamações e até retardar o envelhecimento.
Ou seja: beleza também começa no prato. 🍎🥦💧
Quer cuidar da sua pele de dentro pra fora? Eu posso te ajudar!
